Bu içerik Kitapbulanithalkitap mağazası tarafından hazırlanmıştır.
Duygular hava olayları gibidir. Gelip geçerler.
Ağlamayı yanlış mı anlıyoruz? İlla ters giden bir şeyler olduğu için mi ağlarız? Oysa yağmurdan sonra toprağın tazelenip yenilenmesi gibi ağladıktan sonra bedenimizde sakinleşip tazelenmez mi?
Üzgün, kızgın, yalnız, kaygılı hissedebiliriz ama duygular hava olayları gibidir; gelip geçerler. Yeter ki onları anlayalım ve kabul edelim.
Bilinçli farkındalık (mindfulness) ve duygular üzerine bir hikâye
Yayın Tarihi
2021
ISBN
9786057469076
Yayınevi
İlksatır Yayınevi
Yazar
Heather Hawk Feinberg
Sayfa Sayısı
40
Kitap Türü
Ciltsiz
Yayın Dili
Türkçe
Marka
Bu ürünle ilgili henüz yorum ve değerlendirme yapılmamış
Mağazaya özel 200 TL ve üzeri Ücretsiz Kargo
Ankara
En geç 3 Temmuz Çarşamba
İade
talebini oluştur
Ürünü mağazaya
gönder
Mağaza iadeni
onaylasın
Paran kartına
iade edilsin
*Cayma Hakkı Kullanımı ve İade Şartları, 6502 Sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği hükümlerine tabidir.